Kookworkshops

Steeds meer mensen zien het belang in van beweging en sporten. Dat is een positieve evolutie. Voor iemand die recreatief sport, is aangepaste voeding geen noodzaak. Voor diegenen die intensief sporten, kan aangepaste sportvoeding een interessante meerwaarde bieden.

In deze reeks van workshops leren we enkele recepten kennen voor intensieve trainingsdagen, duursporten, krachtraining, rustdagen … De recepten kunnen ook interessant zijn voor recreatieve sporters.Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 28 maart 2020, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in. 

We willen onze kinderen gezond opvoeden, maar dat is niet altijd even gemakkelijk!
Niet alle kinderen zijn Foodies en houden van gezonde gerechten of groenten.
Hoe kunnen we als ouder er voor zorgen dat onze kroost voldoende volwaardige voedingsmiddelen binnen krijgt?
Hoe kunnen we onze kinderen meer groenten laten eten?
En natuurlijk ook: welke zoete gerechten kunnen we beter zelf maken en kwalitatief verbeteren?

In deze reeks van workshops maken we enkele gezonde kindvriendelijke gerechten. We maken hartige en zoete gerechten, maar ook drankjes. Je vindt er inspiratie voor ontbijt, warme maaltijden en traktaties/desserts.
Deze workshop kan ook aangepast worden om aan kinderen of samen met kinderen te geven.

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 12 oktober 2019, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in.

Wintermaanden, gezelligheid, verwarmende gerechten.
Echte comfortfood tijdens de koude maanden is waar velen naar snacken.
Jammer genoeg zijn ze niet altijd vriendelijk voor onze lijn.

In deze reeks van workshops ontdekken we samen enkele gezonde alternatieven en ook enkele guilty pleasures. We maken vullende soepen, lekkere ovenschotels, burgers, curry schotels, zoetigheden, zelfgemaakte spreads en ‘kazen’.

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 23 november 2019, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in. 

Geef je graag feestjes of zoek je inspiratie voor eenvoudige maar gezonde hapjes en alternatieve dessertjes? Samen maken we een alcoholvrij drankje, borrelhapjes, kleine voorgerechtjes, crackers of broodjes met spreads, schotels om te delen, kleinigheden voor bij de koffie en natuurlijk ook een dessert als afsluiter.

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 25 april 2020, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in. 

Wat zijn alternatieven voor een broodmaaltijd?
Hoe kunnen we een gezond en evenwichtig ontbijt maken zonder gluten, eieren, (dierlijke) melkproducten en zonder een gemis te hebben of een tekort te creëren?

In deze reeks van workshops leer je verschillende alternatieven kennen voor
een klassiek broodontbijt. We maken zelf onze warme en koude dranken, granola’s, glutenvrij brood, zoete ontbijtalternatieven en hartige ontbijtopties.

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 21 september 2019, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in. 

Wat nemen we mee voor lunch? Een vraag die velen zich stellen. Iedereen wil gezond en lekker eten, maar we hebben niet altijd de tijd om iets te voorzien en grijpen dan gemakkelijk naar een afhaalbroodje of ongezonde snacks. Een evenwichtige lunch is echter net zo belangrijk als een goed ontbijt. In deze reeks
van workshops maken we enkele alternatieve lunchgerechten om mee te nemen naar het werk of om gewoon thuis te eten in het weekend of op een vrije dag.

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 16 mei 2020, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in. 

Verjaardag, jubileum, feestdag, (speciaal) bezoek, feestje … al deze gelegenheden gaan vaak gepaard met lekkere traktaties: chocolade, snoep, repen, wafels, pannenkoeken, taart, cake, ijs …

In deze reeks van workshops kan je inspiratie opdoen over verschillende traktaties die je gemakkelijk zelf kan maken en die anderen zullen doen watertanden!

Alle gerechten zijn vrij van eieren, (dierlijke) melkproducten en gluten. Toch kunnen producten mogelijks sporen bevatten van allergenen als gevolg van het productieproces bij de producent. Gelieve bij inschrijving persoonlijke gevoeligheden en allergieën te melden, dan houden we daar rekening mee in de mate van het mogelijke.

Sessie 1

  • Wanneer: zaterdag 20 juni 2020, 15:00 – 18:00
  • Prijs: 60 euro per persoon, 10% korting voor Eva-leden
  • Waar: Loods19, Dorpsstraat 19 (3390 Tielt-Winge)
  • Vermeld jouw naam, thema workshop, datum en aantal personen bij inschrijving!

Schrijf je hier in.